浙江大学医学院附属第一医院三级甲等
17岁的青少年适合喝高钙奶粉、高蛋白奶粉等。
1、高钙奶粉:
钙是骨骼生长所必需的微量元素。青少年的生长发育相对较快,骨骼对钙的需求较高。家长在为青少年购买奶粉时,应注意奶粉中钙的含量,尽量选择高钙奶粉。确保青少年每天的钙摄入量,这有利于成长。
2、高蛋白奶粉:
蛋白质是维持生命活动的重要物质,也是形成脑细胞的重要物质。蛋白质补充不足会导致青少年记忆力下降,也会导致免疫力低下,进而产生身体虚弱、生长缓慢等多种不良后果。因此在为青少年购买奶粉时,也可以选择蛋白质含量高的奶粉,以确保青少年获得足够的蛋白质,促进生长发育,这也有利于长高。建议患者应该保持均衡饮食,多吃富含蛋白质和钙的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,加强锻炼。