柠檬水洗澡对皮肤好吗

柠檬水洗澡对皮肤可能比较好。

柠檬含有丰富的维生素C，能有效对抗一些病毒和感冒，对皮肤和抗衰老有很好的作用。柠檬不需要去皮，否则会浪费柠檬皮中的营养成分。在浴缸里放两三片新鲜柠檬。柠檬浴能有效消除身体疲劳，使皮肤光滑细嫩，提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和肘部的厚茧。还可以在洗澡前敷上美白面膜，让面部肌肤充分吸收面膜中的美白成分，变得白皙水嫩通透。

建议在平时不要空腹喝柠檬水，避免引起胃肠疾病，同时也要注意胃酸过多的患者不要喝柠檬水，预防病情加重。