木薯粉热量高吗会发胖吗

木薯粉热量比较高，一般会发胖。

木薯粉吃了容易发胖，吃多了可能会肠胃不适。木薯粉热量高，含有大量淀粉。这些淀粉在体内会转化为脂肪，短时间内无法排除体外，所以很容易发胖。如果一次性吃太多木薯粉，可能会增加肠胃负担，引起肠胃不适。临床上一般会出现腹痛腹胀的情况，有的人会出现恶心呕吐的情况。可以在医生的指导下服用促进胃肠蠕动的药物，药物一般有多潘立酮片和枸橼酸莫沙必利片，日常生活中要少吃木薯粉。

建议日常生活中多注意休息，保证充足的睡眠，多做一些体育锻炼。