每天泡脚的好处与坏处

每天泡脚的好处有促进血液循环、缓解疲劳等，坏处有头晕、心慌等。

1、好处

泡脚是一种常见的养生保健方法，泡脚时可以促进血液循环，同时还可以疏通经络，对于缓解疲劳有一定的作用。

2、坏处

泡脚时，由于身体的血液循环加快，会导致大脑的血液供应相对减少，从而引起头晕的症状，同时还会出现心慌、气短等症状。

泡脚时应注意水温，泡脚的水温不宜过高，以免烫伤皮肤，泡脚的时间也不宜过长，泡脚后应注意保暖，以免受凉。如果出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。