不痛经的人可以喝冰水嘛

一般情况下不痛经的人是否能喝冰水需根据具体情况进行判断。其分为可以喝冰水、不可以喝冰水两种情况。

1、可以喝冰水：如果不是在月经期间，患者可以适当喝一些冰水，一般不会加重痛经以及引起痛经的发生。但要注意控制摄入量，以免饮用过多冰水对胃肠造成刺激，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。

2、不可以喝冰水：但如果是处于月经期，即使患者不痛经，也不建议喝冰水。如果在月经期喝冰水，可能会导致腹部痉挛，从而引起痛经的症状，还可能引起月经出血量偏少的情况。因此，在月经期间不痛经的患者也不可以喝冰水，并且要做好腹部保暖工作，避免着凉。

患者在日常生活中应少吃寒凉食物，若处于月经期，可适量饮用温开水，或适量食用温热的食物，如羊肉、大枣等。