鱼油防脱发吗

鱼油一般可以减少或者是预防头发脱落，但是不能够达到治疗头发脱落的作用。

鱼油是生活当中比较常见的一种保健品，鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸多种n-3系多不饱和脂肪酸，能够补充体内所需的多种营养，达到调理身体的作用。但如果自身已经出现了头发脱落，是不能够代替药物治疗的，脱发患者可遵医嘱采用非那雄安片、螺内脂、米诺地尔等药物进行治疗。

日常生活中一定要注意好头发的护理工作，不能够经常染发、烫发，因为染发剂当中含有大量的化学性成分，很可能会对头发或者是头皮造成损伤。平时还需要注意好饮食调整，尽量做到营养均衡、合理膳食，这样能够及时补充体内所需的多种营养物质，也有利于毛发生长。