楮实子的功效与作用禁忌

楮实子一般有滋肾强筋、清肝明目、利尿消肿等功效与作用，脾胃虚寒禁忌，婴幼儿谨慎食用。

1、功效与作用：

楮实子能强健筋骨，用于治疗腰膝酸软、遗精等。楮实子具有清肝明目的功效，可用于治疗肝肾不足、视物昏花等。楮实子具有利尿消肿的作用，可用于治疗水肿、腹胀、脾虚湿盛、赤白带下等症状。

2、禁忌：

楮实子性寒，脾胃虚寒的人吃了会加重体内寒气，容易导致消化不良，不利于健康。婴幼儿的肠胃功能还没有发育完全，不建议吃楮实子，以免影响身体健康。建议楮实子放在干燥密闭的容器内，置于干燥阴凉处。同时，贮藏期间应定期晾晒，防潮防蛀。