荷叶茶的禁忌与副作用

如果长期服用荷叶茶，可能会引起胃部不适、消瘦等不良反应。一般脾虚、胃寒、血压低的人群不宜饮用。

1、副作用：

通常荷叶茶具有清热、养阳、止血的作用，最好不要空腹饮用，避免对肠胃造成刺激，出现恶心、呕吐等症状，影响食物消化，出现胃部不适、消瘦等现象。

2、禁忌：

多考虑荷叶茶性凉、味苦，经期妇女服用后容易造成经期血流不畅，此外肾功能严重障碍者慎用。服用期间避免食用太过油腻的食物。建议饭前一到两小时服用，服用时开水冲泡即可，此外荷叶茶还具有清新口气、具有清新口气的作用。