黄皮果的功效与作用及禁忌

黄皮果的功效与作用一般是消食健胃、化痰平喘、补气止咳和助消化等。

1、消食健胃：

黄皮果味酸平，有消食健胃的作用。饿了吃荔枝，饱了吃黄皮果，说明黄皮果可以帮助消化。

2、化痰平喘：

黄皮果中含有新肉桂酰胺A、氨基酸、黄酮类等物质。这些物质可以起到理气敛肺的作用，从而减少平滑肌痉挛，化痰平喘。

3、补气止咳：

黄皮果可以放松胸腹肌肉，使呼吸更顺畅，减少咳嗽症状。

4、助消化：

夏天吃点黄皮果，带果肉、皮、核一起嚼，虽然有点苦，但是可以降火，治疗消化不良。建议脾胃虚寒，胃炎患者不宜多吃，以免引起腹泻等症状。