芦荟擦脸有什么好处

芦荟擦脸具有保湿肌肤、美白肌肤、控油祛痘等好处。

1、芦荟中含有的复合多糖物质、氨基酸是天然的保湿因素，能够帮助补充皮肤中损失的水分，恢复肌肤胶原蛋白的功能，保持肌肤的光滑、柔润。

2、芦荟中含有的具有抑制黑色素生成的物质，具有美白肌肤的作用，芦荟叶汁还能加强肌肤的新陈代谢，帮助消除雀斑、粉刺、老年斑等。

3、芦荟中的天然保湿因子能够改善油性肌肤的水油平衡，具有一定的抗炎作用，能够抑制细菌生长。

建议在日常生活中保持饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。保持规律的作息，不要熬夜。