头昏昏沉沉睡不着怎么回事

头昏昏沉沉睡不着一般是由于失眠、药物副作用、抑郁症等原因引起。

1、失眠：

如果患者长期失眠、睡眠不足，起床后会出现失眠、头昏沉的症状。发病时可以通过调节日常生活、服用安眠药来改善睡眠。长期睡眠不足会导致人体免疫力下降，从而可能导致心脑血管疾病。

2、药物副作用：

如果患者服用安眠药，由于药物本身的不良反应，会出现脑袋昏昏沉沉、失眠等症状，这是一种药物的副作用。

3、抑郁症：

患者既往有抑郁症病史，患者会表现出白天嗜睡、夜间失眠等症状，并伴有抑郁等。建议患者要在日常生活中保持轻松，避免压力过大和紧张。