39健康

咖喱对人体有什么好处与坏处

咖喱是一种酱料,有调节味觉、刺激食欲的作用,可以经常食用,没有坏处。

咖喱是一种由四川花椒、姜黄粉、丁香、桂皮、胡椒等香料制成的调料,人们食用咖喱后,可以促进唾液和胃液的分泌,从而增加胃肠蠕动,刺激食欲。另外,咖喱中含有一种叫姜黄素的营养物质,是一种酚类抗氧化剂,适量食用对人体有益。但作为食物,有效物质含量有限,不能治病,不具备药物的功效。吃的时候要注意适量,和其他食物搭配,做到营养均衡。

对咖喱过敏的人群不能食用,咖喱属于辛辣味食物,患有胃肠消化疾病的人不宜多吃。

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2023-03-13浏览23105举报/反馈
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