心率54正常吗

心率54次/分是不正常的心率，属于心动过缓。

正常心率范围在60~100次/分钟之间，超过100次/分钟属于过快，低于60次/分钟属于过慢。每分钟54次，低于正常范围。但也有很多健康的人，心率总是在每分钟50到60次之间，这也是正常的。特别是一些运动员，从事重体力劳动时，在清醒安静的状态下心率会在每分钟54次左右。所以对这些人来说是正常范围。健康的人在睡眠时心率会减慢，所以每分钟54次的心率在正常范围内。如果是窦性心律，则为窦性心率过缓。其病因可分为生理性和病理性。生理因素：窦性心动过缓常见于健康青年、运动员和睡眠状态。病理因素：颅内疾病、严重缺氧、低体温、甲状腺功能减退、阻塞性黄疸、血管迷走神经性晕厥以及使用胆碱能药物、胺碘酮、β受体阻滞剂、非二氢吡啶钙通道阻滞剂或洋地黄也可引起窦性心动过缓。当病人有无症状窦性心动过缓时，通常不需要治疗，需要定期观察。当患者症状较严重时，可遵医嘱用药，如阿托品、沙丁胺醇等，若患者因用药引起心动过缓，应遵医嘱停药。当药物治疗失败时，可以进行手术治疗，如植入心脏起搏器。

心动过缓患者可喝浓茶、浓咖啡，也可少量饮酒，可增加心率。平时可以用一些滋补气血的药熬粥，如人参粥、大枣粥、大枣粥、莲子粥等。还可以喝西洋参茶、枸杞、大枣茶等。饮食要注意，不能太饿也不能太饱，要做到营养合理，饮食均衡，饮食清淡，低盐低脂，少吃动物性食品，油腻油炸食品尽量少吃。