雄性激素脱发怎么办

雄激素性脱发一般指雄激素性秃发，患者一般可以通过口服药物、外用药物、植发手术等方式来缓解，同时注意保持头皮清洁、饮食均衡、避免烫染等损伤。

对于不少男性来说，雄激素性秃发是一个让人困扰的问题。这种脱发通常表现为头顶部位的头发逐渐稀疏，甚至形成典型的“M”型脱发。那么，面对雄激素性秃发，我们该怎么办呢？

一、雄激素性秃发怎么治疗

1.口服药物

患者可以遵医嘱口服非那雄胺，该药物可以减少雄激素的生成，从而减少毛囊的损伤，有助于减缓脱发的进程。但需注意，药物治疗需要持续进行，否则效果可能不佳。

2.外用药物

患者在医生指导下使用米诺地尔进行局部涂抹，米诺地尔能够促进毛发的再生，增强头发的健康，使头发更加浓密健康。

3.植发手术

对于严重脱发且药物治疗无效的患者，植发手术是一个可行的选择。该方法将健康的毛囊从后枕部移植到脱发区域。

二、生活习惯调整

1.保持头皮清洁

定期洗头，保持头皮清洁，避免油脂堆积，有利于头皮健康。选择温和的洗发产品，避免使用刺激性强的化学成分。

2.饮食均衡

增加富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物摄入，如鱼、肉、蛋、坚果、绿叶蔬菜等，有助于头发生长。

3.避免烫染

化学染发剂和高温烫发会损伤头发，应尽量减少烫染次数，选择对头发伤害较小的天然染发方法。

如果脱发情况严重，药物治疗效果不明显，可以考虑寻求专业医生的帮助等。同时，保持积极的心态，有助于减轻心理负担，对恢复有积极影响。