概述
正常月经呈暗红色不容易凝成血块,月经主要是由于激素变化,子宫内膜脱落出血形成。女性经期要注意饮食,避免食用生冷食物,以免引发痛经。
组成
正常月经主要是血液、子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子组成,呈暗红色。其中纤维蛋白溶解酶可使经血呈液态,不易凝固成血块。

原因
月经是由于体内的雌激素,孕激素降低到最低点,子宫内膜失去激素的支持出现脱落出血引起。
注意事项
女性经期应多食用温热食物,避免进食生冷、刺激性、过硬的食物,以免引起痛经等不适症状。对于正在服用活血化瘀中药的患者,经期应停药,以免引起月经量增多。经期还应注意保暖,避免剧烈运动。


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