来月经前几天乳房胀痛是怎么回事

月经前胸痛其实是一种生理性疼痛，是雌激素和孕激素周期性变化的结果。

月经前两周，也就是排卵期，排卵的时间，这期间体内雌激素最高，达到峰值。排卵后，雌激素水平暂时下降。排卵后1-2天，排卵卵泡形成黄体，黄体开始分泌雌激素和大量孕酮。雌激素和黄体酮使乳腺导管发育，从而引起乳房膨胀和疼痛。很多人在月经前都会胸痛。月经来了之后，疼痛消失。这种周期性的疼痛不是病，不用太担心。因此，雌激素和孕酮在月经前十多天逐渐升高。雌激素可以促进乳腺导管的发育，而孕激素可以在雌激素的基础上进一步促进乳腺的发育，而雌激素在体内有水和钠潴留的作用，使乳腺逐渐增大，缓慢地乳腺就会有疼痛感。个人敏感程度有一定差异，痛苦程度也不同。排卵后10天左右，也就是月经前3-4天，如果卵子不能形成受精卵，黄体会慢慢退化萎缩，然后雌孕激素水平下降，这就是快速下降。没有了雌孕激素的支持，乳房就会停止发育，恢复原状，疼痛也就消失了，这种生理上的疼痛一般不会太严重。

患者应该穿舒适的内衣，由于月经前体内激素分泌的影响，乳房可能会出现生长、胀痛等不适，建议在此期间穿类似运动文胸的舒适内衣。选择文胸时要注意文胸尺寸和松紧适度的内衣。买之前最好到店里试穿一下。如果疼痛持续或伴有其他症状，应尽快到医院进行相关检查，确诊后尽快排除乳腺相关疾病或采取有效治疗。保持情绪稳定，乳房疼痛与情绪和精神因素密切相关。因此，保持心情愉快，保持情绪稳定，防止情绪突然大起大落，对缓解乳房疼痛会起到一定的作用。