尾骨骨折怎么躺合适

尾椎骨骨折一般选择侧卧位、俯卧位、仰卧位等姿势来躺比较合适。

1、侧卧位

患者出现尾椎骨骨折后，疼痛感比较明显，患者最合适的是侧卧位休息，可以左侧卧位以及右侧卧位交替更换休息，可以预防尾椎骨骨折部位与床面紧贴受到压迫，侧卧位可以减轻患者疼痛症状。建议尾椎骨骨折的患者需要卧床休息，不能过早下床四处走动或者坐较硬的板凳，会导致骨折出现移位，加重尾椎骨疼痛感，影响骨折愈合。

2、俯卧位

尾椎骨骨折患者也可以在医务人员或者家属的帮助下进行俯卧位进行休息，当患者使用俯卧位休息时，尾椎骨骨折部位不会受到体重的压迫，尾椎骨不会出现疼痛感加重的反应。患者需要注意加强日常饮食的营养，可以多吃含钙高的食物，如银鱼、全脂牛奶、虾皮、鸡蛋等食物，也可以在医生的指导下服用补钙药物，如维D2乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

3、仰卧位

如果患者不习惯侧卧位或者俯卧位休息，也可以使用仰卧位，但是要使用柔软的床垫或者垫一圈软枕，避免尾椎骨骨折部位受到压迫出现疼痛感，使患者难以入睡。但是患者使用仰卧位休息，尾椎骨下垫一圈软枕，会使腰背部发生劳累，腰背部会出现不适感觉。