清宫手术要多久恢复

清宫手术指的是刮宫术，刮宫术后一般需要半个月到一个月的时间恢复。由于每个人的体质不同，所以恢复时间会有所差异。

如果在日常生活中不注意做好身体的保护工作，导致宫腔内有残留物，由于残留物不能及时排出，可能会引起阴道不规则出血、腹部疼痛等症状。此时患者可以通过刮宫术的方法将宫腔内的残留物取出，从而缓解症状。由于操作过程中可能会对子宫内膜造成一定损伤，所以在刮宫术后会出现阴道少量出血的现象，一般会持续半个月左右。如果个人体质相对较好，并且注意自身护理工作，可能半个月左右就会恢复。

在日常生活中要注意多休息，避免进行剧烈运动。还要注意饮食营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，能够增强身体抵抗力，促进身体恢复。