趴着的时候腰疼是怎么回事

趴着的时候腰疼多考虑是正常现象，也可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、正常现象

由于趴着的时候可能会使腰部的小关节出现轻微错位的情况，从而出现腰部疼痛的症状。这是一种正常现象，患者可以通过调整姿势进行改善，也可以通过按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的缓解。

2、腰肌劳损

由于长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉处于紧绷状态，出现肌肉痉挛、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，从而出现局部疼痛、僵硬等症状，长时间趴着可能会导致病情加重，甚至会出现活动受限的情况。患者可以通过针灸、推拿、按摩等方式进行辅助治疗，必要时也可以通过髓核摘除手术进行处理，在一定程度上能够缓解不适。

除了上述原因以外，还可能与腰椎管狭窄等疾病有关，如果症状比较严重，建议患者立即就诊。