肾结石4×3mm排出要多久

4乘以3毫米肾结石的排除时间，一般配合多饮水及运动，快则1-2天，慢则1-2周甚至更长，因人而异。

尿液中钙盐、尿酸、草酸、胱氨酸等是结石形成的重要成分，而枸橼酸等则起到抑制结石形成的作用。在疾病状态下，成石成分的增加和抑石成分的减少均可导致结石的形成。长期高动物蛋白及高钠饮食，可导致尿钙和尿酸含量增加伴枸橼酸盐减少，促进肾结石的形成。饮水量少或高温环境，人体水分过多蒸发导致尿液浓缩形成高渗尿，使结石成分在尿中过饱和也会促进形成结石。尿路梗阻、感染、尿路中存在异物是诱发结石形成的另一重要局部因素。梗阻可以导致感染和结石形成，结石本身也是尿路中的异物，后者可加重梗阻和感染的程度。一般如果结石小于6毫米、光滑、无尿路梗阻、无感染、无尿酸结石及胱氨酸结石，一般可先使用保守疗法。药物治疗有排石颗粒，肾石通颗粒。结石较大，药物治疗不能排出，可以体外冲击波碎石。结石的预防，建议保持每日尿量在2千到3千毫升以上，尤其是炎热的夏天。针对结石形成的原发病因进行有效的治疗，去除尿路梗阻、感染、异物等容易形成结石的因素。注意复查，看结石的排除情况。

患者在日常饮食上需要注意适当限制摄入糖类，减少摄入草酸盐含量较高的食物，如番茄、菠菜、甜菜，巧克力等。患者需要少食用豆制品，豆制品中草酸盐和磷酸盐含量都很高。另外，患者睡前慎饮牛奶，睡眠不好的人睡前饮用牛奶有助于睡眠，但是有肾结石的患者睡前不应该饮用含钙较高的牛奶。