空腹血糖6.4正常吗

如果患者为空腹状态，此时的血糖为6.4mmol/L不正常。若经过复查后仍然存在该情况，则建议及时前往医院就诊明确诊断。

人体正常的空腹血糖水平在4.4-6.1mmol/L之间，当空腹血糖超过7.0mmol/L时，则可考虑为糖尿病。患者在进行血糖检测时发现血糖值为6.4mmol/L，一般属于轻度偏高的现象，说明可能存在糖耐量异常的情况发生。如果不注意饮食控制以及运动调节，很有可能会发展成为糖尿病。

对于此类人群而言，日常生活中应养成良好的生活习惯，规律进食三餐，并且要避免暴饮暴食、过度节食等不良行为。另外，还应注意适当加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，有利于血糖稳定。

此外，由于目前无法确定是否是测量误差导致的结果异常，所以还需要再次进行复测。如果仍处于异常范围，则需要引起重视并积极配合医生治疗。