肱二头肌长头腱鞘炎症状

肱二头肌长头腱鞘炎是发生在肱二头肌长头腱鞘的无菌性炎症，主要表现为肩部疼痛和活动受限。这种炎症通常由急性损伤、慢性劳损或退行性改变引起。

急性损伤是常见诱因之一。例如跌倒时用手撑地，或突然提起重物时用力过猛，可能导致肱二头肌长头腱受到过度牵拉或扭伤。这种突然的外力作用会引发腱鞘组织的急性炎症反应，表现为局部肿胀和剧烈疼痛。

慢性劳损也是重要致病因素。长期从事需要反复屈伸肘关节或旋转前臂的工作，如木工、油漆工等职业，会使肱二头肌长头腱在腱鞘内持续摩擦。这种反复的机械刺激会导致腱鞘逐渐增厚，最终形成慢性炎症。患者通常出现持续性隐痛，且在夜间可能加重。

随着年龄增长发生的退行性改变不容忽视。中老年人肌腱组织弹性降低，腱鞘可能发生狭窄，肌腱本身可能出现增粗或钙化。这些变化使得肌腱在腱鞘内的滑动受阻，轻微活动就可能引发炎症。这类患者往往在早晨感觉肩部僵硬，活动后稍缓解但容易疲劳。

典型症状包括肩前区疼痛，尤其在抬臂或旋转手臂时加剧。疼痛可能向肘部放射，严重时会影响日常活动如梳头、穿衣等。部分患者在肩部特定位置按压时可感到明显压痛，有时还能触及条索状增粗的肌腱。

早期症状轻微时可通过休息和冰敷缓解。若症状持续或加重，建议及时就医进行专业评估和治疗，避免病情进展影响肩关节功能。预防方面，应注意避免突然用力，合理安排劳动强度，适当进行肩部拉伸锻炼以保持肌腱弹性。