躁郁症发作时怎么缓解

躁郁症一般是指双相情感障碍，通常双相情感障碍发作时可以通过物理治疗、心理治疗、药物治疗等方式来缓解。

1、物理治疗

双相情感障碍是一种精神障碍性疾病，患者通常会出现躁狂、抑郁等症状。患者可以及时去正规医院，遵医嘱通过改良电休克治疗来缓解，能够帮助患者降低身体的兴奋度，改善患者的症状。

2、心理治疗

患者还可以积极配合医生通过认知行为疗法来缓解，医生会帮助患者改变不良认知，能够缓解患者的心情异常波动的情况。

3、药物治疗

如果患者的病情比较严重，还需要遵医嘱服用碳酸锂片、丙戊酸钠片等药物来治疗，有助于疾病的恢复。

除此之外，患者还可以通过物理治疗、电休克治疗等方式来缓解。日常生活中建议患者保持乐观的心态，避免频繁生气，以免加重病情。