空腹喝黑咖啡有助于排便吗

空腹喝黑咖啡有助于排便。

现在很多人都喜欢空腹喝咖啡。空腹喝咖啡有提神、让病人感觉愉快的症状。而且空腹喝咖啡之后，可以促进胃肠的蠕动，起到通便的作用。黑咖啡的作用还有：

1、不加糖的黑咖啡含有维生素B、油酸、丹宁酸等，这些成分对身体健康是有补助作用的，经常饮用咖啡对皮肤也有好处，因为它可推动身体新陈代谢；

2、饮用黑咖啡可预防胆结石，它能刺激到胆囊收拢，降低胆液内易产生胆结石的胆固醇，据数据调查这个作用还是比较明显的，男生每天饮2~3杯黑咖啡确实有这种功效；

3、黑咖啡能辅助减肥，黑咖啡减肥的原理和蜂蜜减肥、水果减肥是一个意思，就是提代谢，加快体内毒素排出速度，只不过黑咖啡还有一个好处是它能分解体内脂肪，从而提高脂肪代谢；

4、黑咖啡具有一定保健作用，平时饮用可有护心、利腰膝、活血化瘀、强筋壮骨有好处，甚至对个人心态也有一定影响力，可让人变得更机敏，心态转换更好。

但是空腹喝咖啡，可能会出现胃黏膜的刺激，导致胃疼、反酸、烧心、打嗝的症状，空腹喝咖啡会促进胃酸的分泌，胃酸的分泌可能会刺激糜烂的胃黏膜、溃疡面等，导致腹疼、腹胀、嗳气、打嗝的症状加重。如果是便秘的病人，可以让病人空腹喝一点咖啡，既能提神，还能促进大便的排出。如果是胃病的病人，有胃炎、溃疡、胃食管反流，一般建议病人不要空腹喝咖啡。

所以如果病人特别想喝，可以饭后少来一点试试看胃能不能承受。如果承受了可以来一点，如果不能承受就尽量不要喝。