右脚踝外侧的疼痛可能与创伤、骨囊肿、关节炎等有关。需对症治疗。
1、创伤是右脚外侧踝关节疼痛的最常见原因。
例如,行走时脚踝扭伤会导致外侧脚踝的韧带和关节囊拉伤,并会发生外侧脚踝严重骨折,导致剧烈疼痛。有必要涂抹软膏进行治疗。如有必要,有必要进行支架固定手术治疗。
2、外踝骨囊肿会压迫骨组织并引起疼痛。
一般以慢性隐痛为主。走路太多疼痛明显,休息后会缓解。通过热敷的方法,适当的热敷可以促进局部血液循环,同时也可以促进囊液的吸收,也可以对疾病的恢复起到很好的作用。热敷时应注意水温,最好接近皮肤温度,以免局部皮肤灼伤。
3、关节炎,如风湿、类风湿关节炎、踝关节骨关节炎、创伤性关节炎和其他疾病,也可引起外侧踝关节疼痛。
止痛药医生通常选择非甾体抗炎镇痛药来缓解关节炎患者的疼痛。非甾体抗炎药包括非选择性抗炎镇痛药如阿司匹林、布洛芬、吡罗昔康、双氯芬酸、美洛昔康等,和选择性抗炎镇痛药如塞来昔布,对OA的炎症表现,如关节痛、肿胀、积液和活动受限有良好的治疗效果。糖皮质激素,适用于急性炎症、关节周围滑囊炎、肌腱炎等。可局部注射于关节腔或病变部位,不应重复使用。
注意充分休息关节,不要进行过度活动。采取防寒保暖措施,尤其是外出时。经常作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。尽量少吃油腻、辛辣和其他刺激性食物。避免食用海鱼、虾等海鲜,以免引起患者尿酸升高。戒烟、戒酒。


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