怀孕初期能喝养乐多吗

女性可以在怀孕早期喝益力多。

益力多是一种活性乳酸菌饮料，可以促进胃肠功能的消化，调节胃肠功能，缓解便秘和怀孕期间的不适症状。特别是在怀孕早期，孕妇还容易出现恶心、食欲不振、呕吐等症状。但是不要喝太多益力多，因为会含有一些食品添加剂。如果喝得太多，则不利于胎儿的发育，并可能因感冒引起胃肠道不适，喝少量益力多不会有害。

怀孕要注意定期服用叶酸、禁止滥服药物、均衡营养摄入等。

1、定期服用叶酸：怀孕早期最重要的是叶酸的摄入。除了在日常饮食中摄入叶酸外，还需要每天按时补充0.4mg叶酸和DHA牛奶钙，以防止胎儿先天缺陷，弥补孕妇对钙、维生素和叶酸的需求。怀孕期间缺乏DHA会导致胎儿脑神经细胞数量不足，导致智力发育缓慢。

2、禁止滥服药物：怀孕后，孕妇不能随意服药，因为大多数药物成分可以通过胎盘进入胎儿。此时，胎儿各器官发育不安全，胎儿不能很好地代谢和消化药物，会导致代谢物和未消化药物在胎儿体内积聚，导致胎儿中毒甚至畸形。因此，孕妇在这一特殊时期必须谨慎用药，并必须按照医生的建议服用更安全的药物进行治疗。

3、均衡营养摄入：虽然在怀孕13周内，胎儿对营养素的需求量不大，但可以通过胎盘激素的生物学机制从母亲那里获得营养素。但一旦13周过去，胎儿所需的营养量就会飙升。此时，如果孕妇体内的营养不足，很可能会影响胎儿发育。胎儿最需要的营养是钙和铁，孕妇缺铁后，首先会发生贫血，导致血液黏度下降。