怎么判断自己怀没怀孕初期

怀孕初期是否怀孕可通过检测血液或是尿液中HCG含量、孕期试纸等方式来判断。

怀孕初期首先可通过检测血液或是尿液中HCG的含量来进行判断，HCG又叫做人绒毛膜促性腺激素，是受精卵形成之后合体滋养细胞所分泌的一种糖蛋白激素。通常，患者在排卵期同房后十天，就可以抽血化验HCG进行检查，由于怀孕初期，患者尿液HCG的含量通常会比较低，因此，患者应选取早上首次尿液进行测试结果，此结果会比较准确。用早孕试纸或者验孕棒进行检测后，要求在五分钟内看结果。超过十分钟的结果是无效的，如果显示两道杠，表明可能是怀孕。怀孕初期的正常反应有停经史，规律月经的女性如果月经推迟超过10天，就要高度怀疑是妊娠。早孕反应，在停经六周左右会出现畏寒、头晕、晨起呕吐、恶心、厌恶油腻、嗜睡等症状，称为早孕反应。患者会有尿频的感觉，主要是由于前倾的子宫发生了增大，压迫子宫前方的膀胱，导致出现尿频的感觉，但是不会有尿痛。患者乳房改变，早孕初期会有乳房的胀痛、乳头会增大，在乳晕周边会出现深褐色的小结节。

患者怀孕期间饮食上以清淡为主，少食多餐，不可食用辛辣刺激、凉的食物，以免引起腹泻等情况。另外就是不要剧烈运动，比如提重物或者是跑步，这种剧烈的运动容易引起先兆流产情况。再者患者怀孕初期禁止同房，容易引起先兆流产或者是自然流产这种风险。