牙龈凸出来什么原因

牙龈凸出可能是由于牙周病、牙齿拥挤、牙结石等原因引起的。采用定期刷牙、定期洗牙、牙齿矫正等方式，通常可以有效应对牙龈凸出的问题。

生活中，有些人会发现自己的牙龈边缘开始凸出来，不仅影响美观，还可能伴随着不适感。那么，牙龈凸出来是什么原因呢？这种情况又该如何应对呢？

一、牙龈凸出的原因

1.牙周病

牙周病是牙龈凸出的常见原因，如牙龈炎或牙周炎，会导致牙龈红肿、出血，严重时会使牙龈边缘向牙齿方向增生。

2.牙齿拥挤

牙齿排列不齐，拥挤的牙齿间难以清洁，容易形成牙菌斑，长期下来可能导致牙龈肿胀，形成凸起。

3.牙结石

牙结石是牙菌斑钙化形成的硬结石，会刺激牙龈，使其肿胀，形成凸出的外观。

二、牙龈凸出的应对方法

1.定期刷牙

每天早晚刷牙，使用软毛牙刷和含氟牙膏，确保每次刷牙时间不少于两分钟。采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，以有效清除牙菌斑和食物残渣。

2.定期洗牙

建议每半年到一年进行一次专业洗牙，以彻底清除牙菌斑和牙结石，保持口腔清洁。

3.牙齿矫正

对于牙齿拥挤导致的牙龈凸出，可以考虑进行牙齿矫正，改善牙齿排列，减少牙龈受压。

如果牙龈凸出伴随着疼痛、出血、口臭等症状，或者凸出的牙龈不减反增，应尽快就医，以免病情加重。日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯，是预防牙龈问题的关键。