大脑缺血缺氧多久即可出现不可逆的损伤

大脑缺血缺氧4分钟~6分钟可能会出现不可逆的损伤，由于每个人的情况不同，所以出现的损伤程度也无法一概而论。

当大脑出现缺血缺氧的情况时，通常会使脑细胞受到损伤，如果缺氧的情况相对比较轻微，没有出现太明显的不适症状，积极配合医生进行治疗，可能不会给身体带来严重的损伤。如果缺氧的情况相对比较严重，已经出现了头晕、头痛、肢体无力等症状，此时给身体带来的损伤是比较严重的，可能需要6分钟左右，甚至更长时间。建议患者遵医嘱通过吸氧的方式进行改善，也可以在医生的指导下通过营养神经的药物进行辅助缓解，比如甲钴胺片、谷维素片等，严重时还可以通过高压氧疗的方式进行改善，有助于病情的后期好转。

在日常生活中要多注意卧床休息，保持良好的生活方式，避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等。也要避免吸烟酗酒，以免降低自身的免疫能力，不利于身体健康。