便秘果有润肠通便的功效，平时有便秘的患者，可以适量食用，但不宜过量。另外，对便秘果过敏的患者，也需要禁止食用。

便秘果属于一种比较常见的中成药，主要由蒽醌类药物组成，能够促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘。其次，也可以起到清热导泻的作用，可以用于治疗功能性便秘，缓解大便干结、排便困难等症状。但是不建议长期大量食用，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状。需要注意的是，便秘果只能够起到改善的作用，不具有治疗的功效，如果患者便秘比较严重，可以在医生的指导下合理使用麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，患者需要注意饮食清淡，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速新陈代谢，促进胃肠道蠕动。