真性近视与假性近视怎么区分

假性近视可以通过散瞳验光检查区分。

假性近视通常是由于过度用眼导致睫状肌痉挛，从而出现视力下降的情况，但是检查后视力正常，而且没有器质性病变。假性近视通过散瞳验光检查，可以发现眼轴增长、散瞳后视力提高，而且没有器质性病变。

如果散瞳验光检查后确定是假性近视，建议患者改变不良的用眼习惯，避免长时间看书、看电子产品，注意眼部休息，适当眺望远方，放松眼部肌肉，有利于缓解视力下降的情况。必要时也可以通过按摩、热敷等方式进行辅助治疗。

如果散瞳验光检查后确定是真性近视，建议患者及时到正规医院，通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方法进行矫正，如果病情比较严重，也可以通过角膜屈光手术、人工晶状体植入手术进行治疗。

日常生活中要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、蓝莓、胡萝卜等，减少辛辣、油腻、高糖食物的摄入，比如辣椒、肥肉、蛋糕等，有利于眼睛的恢复。