钙能和鱼油一起吃吗

钙片和鱼油一般可以一起吃。

钙片中含有碳酸钙、氨糖、活性钙、柠檬酸等多种物质，可以辅助起到促进骨骼生长发育、预防骨质疏松等作用。鱼油通常是在多脂鱼类中提取出来的油脂，富含二十碳五烯酸、不饱和脂肪酸、维生素等营养物质，可以辅助起到调节血脂、预防心血管疾病等作用。钙片和鱼油一般可以一起吃，两者不会产生化学反应，对身体通常不会造成不良影响，而且还可以补充身体所需要的营养物质。因此，钙片和鱼油通常可以一起吃。

但需要注意的是，钙片和鱼油都属于保健品，不可以代替药物治疗疾病。如果身体出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下采取对应的治疗方式，避免盲目用药。