男人精子成活率低怎么办

男人精子成活率低，一般可以通过改善生活方式、调理饮食、药物治疗等方法来改善。

1、改善生活方式

男人精子成活率低，可能是长期吸烟、喝酒或者接触有害物质等原因引起。因此，建议男人应戒烟戒酒，远离有害物质，避免长时间处于辐射环境中。此外，建议男人可以适当进行体育锻炼，如跑步、打篮球等，可以在一定程度上提高精子的质量。

2、调理饮食

建议男人在饮食上可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，可以补充身体所需营养，帮助提高精子的质量。此外，建议男人避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。

3、药物治疗

如果男人精子成活率低的情况比较严重，建议男人在医生的指导下服用维生素E软胶囊、葡萄糖酸锌片、五子衍宗丸等药物来治疗。

除上述外，还可以通过手术治疗来改善，建议男人及时去医院就诊，并根据具体的情况进行针对性的治疗。