大人受到惊吓后的症状

大人受到惊吓后可能会出现心慌、心跳加快、出冷汗等症状，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

如果在日常生活中受到惊吓，可能会使体内交感神经过度兴奋，从而出现心慌、心跳加快等症状。可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过听音乐的方式转移注意力，在一定程度上能够得到缓解。

2、心理治疗

当惊吓到达一定程度时，会给心理造成一定压力，从而出现害怕、心慌等症状。可以通过认知行为疗法的方式进行改善，也可以进行心理疏导，从而释放内心的压力。

3、药物治疗

如果症状比较严重，已经影响了正常的工作和生活，可以在医生的指导下，使用琥珀抱龙丸、八珍益母膏等药物进行治疗，也可以配合服用朱砂安神丸等药物改善症状。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式进行改善。在日常生活中要学会自我调节，可以通过打篮球、踢足球等体育锻炼的方式增强体质。