吃酵素果冻会不会影响大姨妈

大姨妈临床上是指月经。适量吃酵素果冻一般情况下不会影响月经。食用过程中患者应保持正常饮食，避免过量运动，否则可能会因其他因素如营养不良、内分泌紊乱等造成月经不调。

酵素是植物经过发酵以后而产生的一种生物酶类。其中含有蛋白质，多种维生素、纤维素各种氨基酸，以及钙、铁、磷、锌、镁等微量元素。酵素中的有效成分能够促进细胞代谢，排除肠道、血液内的毒素，减少女性色素斑黄褐斑、青春期痤疮，调节内分泌，缓解经前期紧张综合征以及更年期综合征，促进脂肪分解。酵素果冻的主要成分是水、木糖醇、果汁、综合酵素、低聚果糖、水溶性膳食纤维、魔芋粉和少量的添加剂。从成分上来说，这些只是普通果冻的成分，对女性的月经不会有明显的影响。

在吃酵素果冻的同时，不能只是单一地吃酵素果冻，要保持正常的饮食结构，避免出现营养不良等现象，导致患者出现贫血、头晕、月经不调等临床症状。食用酵素果冻期间运动量过大、脂肪分解过快，可能会干扰女性的内分泌，导致雌激素和孕激素水平分泌不平衡，从而会引起月经紊乱。