睡眠过多对身体有什么影响

睡眠过多可能会导致身体肌肉疲劳、降低免疫力、影响心脏健康等。

1、肌肉疲劳

长时间睡眠过多，肌肉得不到休息，可能会出现肌肉酸痛、乏力等症状。建议患者适当减少睡眠时间，平时可以通过温水泡脚、按摩等方式缓解肌肉疲劳。

2、降低免疫力

如果长时间睡眠过多，肌肉得到充分休息，可能会导致自身免疫力下降，容易诱发疾病。建议患者适当参加体育运动，比如游泳、跑步等，可以增强自身免疫力。

3、影响心脏健康

如果长时间睡眠过多，可能会导致心脏肌肉疲劳，还可能会诱发心律失常，严重时可能会引起心肌梗死。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。如果效果不明显，患者可以通过经皮冠状动脉介入术等方式治疗。

除此之外，还可能会导致记忆力下降、影响学习效率等，建议患者适当睡眠，不要长时间熬夜。