百劳的准确位置和作用

百劳穴位于人体的背部，第4胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，具有舒筋活络、理气止痛的功效。

百劳穴属于奇经八脉之首，是治疗虚劳诸证的常用穴位，主要适用于虚劳咳嗽、遗尿、尿频、腰脊疼痛、下肢痿痹、头痛、目眩、手脚麻木等病症。针灸百劳穴可以起到舒筋活络、理气止痛的作用，从而改善患者的气血循环，达到治疗虚劳的目的。

百劳穴位于背部，第4胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，具有舒筋活络、理气止痛的功效，可以用于治疗虚劳咳嗽、遗尿、尿频、腰脊疼痛、下肢痿痹、头痛、目眩、手脚麻木等病症。

针灸百劳穴时，一般采用针刺法，即用针具或艾炷、艾柱等工具，刺激穴位或特定部位。但是需要注意的是，针灸百劳穴时，如果操作不当，可能会导致局部损伤。因此，应该在专业医生的指导下进行针灸治疗，以避免不必要的伤害。