风池的准确位置图作用功效

风池一般是指凤池穴，是人体的一个重要穴位，位于后颈部，后头骨下，大筋外缘凹陷中，与耳垂平齐，属于足少阳胆经。风池穴有平肝息风、疏风解表、清头明目、通利官窍之功效。

取穴方法

患者可正坐，手臂抬高，肘部与肩齐平，曲肘，两手放在耳朵后面，手掌向里，手指向上，四指轻按头部。此时大拇指指腹上的穴位就是风池穴。

穴位解析

风，就是所谓的空气。池，是蓄水之器，是指洞穴中的水和湿气丰富的东西。此穴就是脑中的水气汇聚，在经过此穴后，受外力影响，水气膨胀，化作阳气，在头部和颈部散开，故名风池。

功能作用

通过按摩、艾灸等方式刺激风池穴，具有平肝、潜阳的功效，可治疗头昏眼花、血压突然升高、面红耳赤等疾病。常按风池穴，可减轻感冒时的头痛、发热、无汗、全身酸软无力等症状。刺激风池穴还可治疗耳鸣、耳聋等疾病。风池穴位于后颈部，刺激该穴位还可用于治疗颈项疼痛、活动不利的颈椎疾病，还可通过艾灸风池穴来疏通经络、散邪止痛。