血海的准确位置图

概述

血海属足太阴脾经，位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处，屈膝取穴。

功效

血海可主治月经不调、崩漏、经闭、瘾疹、湿疹、丹毒，同时可配合三阴交、足三里等，以调理经期。血海对于治疗皮肤科疾病也有一定的辅助作用，如荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、下肢丹毒等。患者可以在每天上午9到11点拍打血海，这段时间脾经运行，阳气处于上升趋势，按摩血海穴对身体有益。关节疼痛者也可按摩血海穴，可有效缓解症状。

配伍

配照海穴、三阴交穴、隐白穴、大敦穴治月经不调。配关元穴、中极穴、大巨穴、水道穴、地机穴、三阴交穴治痛经。配大冲穴、阴谷穴、然谷穴、三阴交穴、肝俞穴、支沟穴治崩漏。

注意事项

若要对血海进行艾灸，需注意时间，选择季节交替时最佳，此时可以更好地鼓舞气血生长。平常按摩血海穴时不要用太大力气，只要能感觉到穴位微微酸胀即可。建议在医生的指导下进行艾灸或按摩等。