金毓婷和毓婷的通用名均是左炔诺孕酮片，两者并不存在哪个副作用小这一说法，建议在医生指导下进行服用。

左炔诺孕酮片是一种紧急避孕药物，里面的主要成分是左炔诺孕酮。用于无防护性生活或避孕失败，需要在72小时之内服用，能够降低意外妊娠的风险。但是在服用药物的时候，可能会出现不良反应，比如恶心、呕吐、头晕目眩、月经不调等，少数患者还可能会出现阴道出血的情况。所以在服用药物的时候，一定要严格遵医嘱，建议不可私自盲目用药。

建议患者在日常生活中需要避免长期服用紧急避孕药物，以免对身体造成伤害。如果患者没有做好妊娠的准备，在发生性生活时，需要做好安全措施，以免出现意外怀孕的情况。