舌苔白腻吃什么中药

舌苔白腻一般可以吃白术、茯苓、薏米、陈皮、党参等中药。

1、白术

白术具有很好的健脾、利湿、止汗等功效，可以与茯苓、陈皮、红枣等搭配，对于改善湿邪内盛、脾胃虚寒有很好的效果。

2、茯苓

茯苓具有利湿、健脾、安神等作用，对于改善舌苔白腻的状况非常有帮助。患者可以将茯苓打成粉状，与大米一起熬粥食用，也可以泡水喝。

3、薏米

薏米具有利湿、健脾、清热等作用，对于改善湿邪过重引起的症状有很好的效果。患者可以每天用薏米煮粥食用，也可以搭配适量的赤小豆一起食用。

4、陈皮

陈皮具有理气、化痰、健脾胃等功效，可以改善脾虚湿阻引起的症状。患者可以泡水喝，也可以搭配红枣、生姜等一起食用。

5、党参

党参具有补气、养血、健脾等功效。患者可以将党参切片泡水喝，也可以搭配红枣、枸杞等一起食用。

患者在选择使用中药时，最好在医生的指导下进行，以确保安全有效。同时，患者也需要注意保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度疲劳和情绪波动等不良因素的影响。