39健康

高血压能吃鱼胶吗

高血压患者一般能吃鱼胶。

鱼胶中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,高血压患者适量食用,可以补充身体所需要的营养物质,有助于身体健康。同时,鱼胶中的脂肪含量比较低,高血压患者适量食用,一般不会导致体内血脂水平上升,不会影响高血压的治疗。

但要注意的是,高血压患者要适量食用鱼胶,以免过量食用,增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,建议高血压患者在日常生活中要注意饮食健康,可以吃苹果、胡萝卜、鸡肉等高维生素、高蛋白质食物,但要避免食用高脂肪食物,比如红烧肉、炸鱼等。

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2023-05-06浏览3216举报/反馈
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