门牙磕松了需要根据松动程度和牙齿类型采取不同处理措施。无论是乳牙还是恒牙，及时就医检查是关键。

乳牙期儿童门牙松动时，首先需到口腔科拍摄X光片。若检查显示牙冠和牙根完整，没有隐裂或断裂，通常无需特殊治疗，保持口腔清洁，避免用松动牙咬硬物，等待牙周组织自行修复即可。若乳牙牙冠出现损伤但牙根完好，可能需要进行根管治疗保留牙根，为恒牙萌出创造条件。当X光显示牙根断裂时，则需要拔除受损乳牙，并佩戴间隙保持器，防止邻牙移位影响恒牙正常萌出。

恒牙期门牙松动更要谨慎对待。通过口腔检查和X光片可以准确判断牙齿损伤程度。对于1-2度轻微松动，医生一般建议观察休养，避免外力撞击，保持口腔卫生，多数情况下牙齿会逐渐稳固。当松动达到3度时，需要进行牙齿固定术，通常使用牙弓夹板或树脂材料固定3-4周，期间要定期复查。若检查发现牙髓受损，可能需要进行根管治疗清除坏死组织，消毒后充填根管，尽可能保留天然牙齿。

无论是哪种情况，受伤后都应立即停止进食，用清水漱口清洁口腔。可以用冰袋冷敷面部相应部位减轻肿胀。切忌自行摇晃或试图复位松动牙齿，避免二次伤害。就医途中尽量保持牙齿原位，必要时可用干净纱布轻轻咬住固定。

牙齿固定后要注意饮食调理，选择软质食物，避免过硬、过黏或需要啃咬的食物。保持良好的口腔卫生，刷牙时避开固定部位，使用医生推荐的漱口水。定期复诊检查牙齿恢复情况，发现问题及时处理。

牙齿外伤后恢复期间要密切观察，如出现持续疼痛、牙龈肿胀或牙齿变色等情况，应立即复诊。即使表面恢复良好，也建议每半年进行一次口腔检查，确保牙齿长期健康。