糖耐一般是指口服葡萄糖耐量试验，一般没有做口服葡萄糖耐量试验的最佳时间是什么时候的说法，建议患者可以在任何时间进行检查。

口服葡萄糖耐量试验是一种葡萄糖负荷试验，主要是用于诊断糖尿病，一般可以在清晨空腹状态下进行检查，通过口服葡萄糖水后，分别在0.5小时、1小时、2小时采血，从而检查血糖浓度的变化，来判断是否存在糖代谢异常的情况。如果口服葡萄糖耐量试验的时间是在早上，可以在任何时间进行检查，如果是在下午3点~5点进行检查，一般建议在9点~10点进行检查。

如果口服葡萄糖耐量试验的时间不在早上，可能会出现结果不准确的情况，所以患者要避免过早进行检查，以免影响检查结果的准确性。如果口服葡萄糖耐量试验的时间已经超过了5个小时，可能会出现结果不准确的情况，所以患者要避免过晚进行检查。