咳灰色的痰多考虑跟长期吸烟有关，也有可能是支气管炎、肺炎等原因引起的，需要根据病因积极的进行治疗。

1、长期吸烟

烟草中含有大量的有害物质，长时间吸烟可能会给呼吸道带来一定的损伤，容易出现咳嗽咳痰的症状，还有可能会导致颜色发生改变。此时应改变吸烟等不良习惯，也需要适当的增加饮水量，补充体内所需要的水分。

2、支气管炎

支气管部位受到细菌等致病菌的入侵之后，容易引发一系列的炎症反应，通常会伴随咳嗽咳痰、呼吸急促等症状。可以遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等抗生素类的药物进行治疗，也可以进行雾化吸入治疗，从而使疾病得到缓解。

3、肺炎

肺部的组织受到病原体的入侵之后，可能会引发一系列的炎症反应，通常会伴随咳嗽咳痰、胸闷气短等症状。可以遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以进行氧疗。

除此之外，也有可能跟肺结核等原因有关，需要及时就诊。