内侧副韧带损伤一般2-3周能好，但具体时间需要根据患者的身体恢复能力、损伤程度进行判断。

内侧副韧带损伤可能是由于剧烈运动、外伤等原因导致内侧副韧带部分纤维或者全部纤维撕裂，会出现剧烈疼痛、关节肿胀、关节不稳定等症状。如果患者身体素质较好，内侧副韧带损伤程度较小，且损伤程度不严重，一般在医生的指导下通过支具外固定或者服用药物等方式进行治疗，大约需要2周的时间能好。但如果患者身体素质较差，且内侧副韧带损伤程度较严重，则需要在医生的指导下通过手术进行治疗，恢复时间可能会比较长，一般需要3周的时间能好。

患者在日常生活中要注意局部保暖，避免受凉，还要注意营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，避免吃辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。同时还要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动，以免加重病情。