牙腐蚀什么原因

牙齿腐蚀通常是指牙齿表面因酸性物质侵蚀而发生的矿物质流失现象，主要与酸性环境长期接触有关。这种损害可能由外源性或内源性酸引起，常见于饮食偏好酸性食物、胃酸反流或特定职业暴露的人群。

酸性饮食是导致牙齿腐蚀的重要因素之一。碳酸饮料、果汁、运动饮料等含有大量磷酸、柠檬酸等成分，频繁饮用会使口腔环境长期处于低pH值状态。当口腔pH值低于5.5时，牙齿表面的羟基磷灰石晶体开始溶解。青少年群体尤其需要注意，因为他们的牙釉质尚未完全成熟，抗酸能力较弱。临床表现为牙齿表面出现白垩色斑块，逐渐发展为凹陷缺损，对冷热刺激敏感。

胃食管反流患者也面临较高风险。胃酸pH值可达1.5-2.0，远低于牙齿临界耐受值。夜间反流危害更大，睡眠时唾液分泌减少，酸性物质更易滞留。某些职业如化工行业工作者，长期接触酸性气体或粉尘，可能造成特征性的前牙唇面蚀损。

唾液是天然的防御机制，能稀释酸性物质并促进再矿化。但现代人高频的进食习惯使唾液缓冲作用难以发挥。建议控制酸性食物摄入频率，使用吸管饮用饮料减少牙齿接触，餐后清水漱口但避免立即刷牙以防磨损软化表面。

预防措施包括使用含氟牙膏促进釉质再矿化，定期检查早期病变。对于已出现症状者，专业治疗包括局部涂氟、树脂充填或贴面修复。胃酸反流患者需同时治疗原发病，职业暴露者应佩戴防护装备。通过综合干预，可以有效控制牙齿腐蚀进展。