备孕抽烟喝酒有什么影响 男

男性备孕期间抽烟喝酒会影响精子质量、受孕几率等。建议备孕期间最好不要抽烟和喝酒，因为抽烟会导致精子质量降低，而且精子的畸变率会增大，长期抽烟畸形精子就会越多，精子活跃度也会非常低。

1、影响精子质量

抽烟和喝酒会使体内血液循环加快，使血液变得粘稠。烟中的尼古丁、焦油、一氧化碳等会导致精子的活动率减弱，畸形率增加。此外，酒精能够影响内分泌功能，导致雄激素减少，雌激素增加，进而影响精子的产生以及成熟，因此备孕患者需戒烟戒酒。

2、影响受孕几率

男性备孕期间应当禁止抽烟和喝酒，因为经常抽烟会引起阴茎动脉收缩，不仅会影响到勃起功能，而且会导致睾丸、附睾以及血液循环发生改变，以致精子发生成熟障碍，数量减少、质量降低时会降低受孕率。长期抽烟和喝酒也会麻痹男性身体上的神经系统，可能造成男性性欲减退，降低受孕几率。

一个生精周期为72天左右，因此男性不仅备孕期间要戒烟、戒酒，而且至少应当戒烟、戒酒三个月以后再行备孕。平时注意少吃些辣椒和刺激性强的食物，注意自身的休息不要熬夜。避免高温影响，由于睾丸产生精子对温度非常敏感，所以备孕之前应避免高温影响，如桑拿、健身锻炼过度、久坐、长时间骑车等。