总胆红素偏高吃什么食物好

总胆红素偏高的患者，建议多吃富含维生素、膳食纤维等食物，必要时可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、食物

总胆红素偏高可能是长期饮酒、过度肥胖、长期熬夜等因素导致的，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。建议患者多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。还可以多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以预防便秘的情况。

2、药物

如果患者存在总胆红素偏高的情况，可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗，具有改善肝功能的作用，从而缓解症状。

除此之外，患者还可以多吃豆制品、奶制品等食物，如果病情比较严重，建议及时就医治疗。在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。