珍珠热量高吗会发胖吗

珍珠热量比较高，适量食用一般不会发胖，过量食用则容易发胖。

珍珠是以淀粉为主要原料制成的粉圆产品，常用的是木薯淀粉。适量吃一些珍珠，一般不会导致发胖。但是木薯粉中含有大量的淀粉成分，过量进食容易在体内转化成脂肪，从而导致发胖。另外，一般珍珠奶茶煮好之后还会加入一些糖来腌制使珍珠，提高其味道，这样也会增加珍珠的热量，若过量进食也会引起肥胖。

若是进食过多的珍珠，出现了轻微的胃胀、嗳气等胃部不适症状，但并没有恶心、呕吐等症状，可以用手轻揉胃部，能够缓解食用珍珠后的胃胀感，辅助促进其消化与吸收。患者还可以适量喝温水，或者吃一些助消化的食物比如山楂、柠檬等，这些食物进入人体后可刺激胃酸分泌，从而加快肠胃蠕动速度，提高消化速度。若是患者还有恶心等不适症状，建议立即停止食用珍珠，必要时，还可遵医嘱服用促进胃动力的药物，例如多潘立酮、伊托必利等，缓解症状。